Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

LIFESTYLE

Reklama
Schudła 50 kilogramów w 16 miesięcy

Schudła 50 kilogramów w 16 miesięcy

Katarzyna Kucewicz w nieco ponad rok schudła 50 kilogramów. – Ja zawsze próbowałam redukować wagę na własną rękę, jakimiś dietami z Internetu, poradami koleżanek. Tym razem stwierdziłam, że muszę się tym zająć na poważnie: poszłam do lekarza, do diabetologa, do dietetyczki. Za moim sukcesem stoją świetne kobiety, które mi pomogły – powiedziała. Jak pomimo wielu wcześniejszych prób, tym razem udało jej się zrzucić wagę i co robi, by utrzymać efekty? 29.03.2023 11:43
Wielkanocne tipy Jaśka Kuronia

Wielkanocne tipy Jaśka Kuronia

W kuchni „Dzień Dobry TVN” Jasiek Kuroń przygotowywał dania wielkanocne. Kucharz podzielił się także swoimi świątecznymi poradami kulinarnymi. Jak zrobić żurek z tiftelami cielęcymi, pieczeń rzymską, wegański pasztet z ciecierzycy oraz voille au vent z musem chrzanowym, jajkiem i białą kiełbasą? 29.03.2023 11:39
Piękna i zdrowa skóra na wiosnę

Piękna i zdrowa skóra na wiosnę

Bianka Bądzelewska wyjaśniła, jak zadbać o skórę na wiosnę. Jakie kremy wybrać? 23.03.2023 09:49
Mielecka Strefa Kobiet. Czym zaskoczyła nas w tym roku?

Mielecka Strefa Kobiet. Czym zaskoczyła nas w tym roku?

Tegoroczna Mielecka Strefa Kobiet przyciągnęła wielu mielczan, którzy mieli okazję oglądać stanowiska wystawców z różnych dziedzin. 13.03.2023 12:38    1
Sandomierskie przysmaki Gosi Ohme

Sandomierskie przysmaki Gosi Ohme

W kuchni „Dzień Dobry TVN” Gosia Ohme podzieliła się swoimi autorskimi przepisami. Przygotowywała tartę porową i tartę szpinakową oraz babciny sernik. Ugotowała także radomską zarzucajkę według przepisu widza. 09.03.2023 20:54
Bielizna wyszczuplająca dla mężczyzn

Bielizna wyszczuplająca dla mężczyzn

Paulina Mikulska doradziła, jaką bieliznę wyszczuplającą wybrać dla mężczyzn. Co będzie się dobrze prezentowało pod spodniami garniturowymi? 21.02.2023 15:32
Honorata Skarbek powraca

Honorata Skarbek powraca

Honorata Skarbek wypuściła nowy singiel „Ogień”, który zaprezentowała na scenie „Dzień Dobry TVN”. W utworze porusza tematy związane z uzależnieniem i współuzależnieniem. Dlaczego zdecydowała się zwrócić uwagę na ten problem społeczny? 21.02.2023 15:21
Oddychać przez nos czy przez usta?

Oddychać przez nos czy przez usta?

Dlaczego najwłaściwsze jest oddychanie przez nos? Powiedział o tym specjalista chirurgii głowy i szyi, otolaryngolog dr Norbert Górski. Dlaczego nie powinniśmy nadużywać kropli do nosa? 17.02.2023 10:13
Czekamy w kolejkach do lekarzy najdłużej w UE

Czekamy w kolejkach do lekarzy najdłużej w UE

Dlaczego w Polsce najdłużej czekamy na wizytę u lekarza? Rozmawiali o tym dziennikarka Judyta Watoła, lekarz reumatolog Bartosz Fiałek oraz dr Tomasz Imiela. - Nasz system jest bardzo nieprzyjazny dla pacjenta - powiedział Imiela. Co powinno być zmienione? 15.02.2023 19:14
Uwaga! TVN: Zrzuciła 100 kg, całkowicie zmieniając swój wygląd. "Stałam się silną osobą"

Uwaga! TVN: Zrzuciła 100 kg, całkowicie zmieniając swój wygląd. "Stałam się silną osobą"

15.01.2023 10:18
Poznaj nowy Salon Sinsay - już niedługo sklep z przystępnymi cenami w Mielcu!

Poznaj nowy Salon Sinsay - już niedługo sklep z przystępnymi cenami w Mielcu!

W Sinsay znajdziesz już nie tylko modne ubrania dla nastolatek! Teraz w sklepach marki czeka na Ciebie szeroki wybór asortymentu: odzież damska, męska, dziecięca, dodatki do domu oraz kosmetyki do pielęgnacji i makijażu. Sprawdź bogatą ofertę w wyjątkowo niskich cenach! 19.12.2022 12:39    1
Czy da się wymazać wspomnienia o toksycznych eks?

Czy da się wymazać wspomnienia o toksycznych eks?

Po zakończeniu toksycznego związku powrót do normalności może wydawać się niemożliwy. O tym, w jaki sposób najlepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne, mówiła w dzisiejszym programie psycholog Magdalena Chorzewska. 30.11.2022 16:58
Reklama
Reklama
Noc Muzeów 2026 W sobotę, 16 maja, „Jadernówka” ponownie otworzy swoje drzwi dla uczestników Europejskiej Nocy Muzeów. Tegoroczna edycja wydarzenia została przygotowana tak, aby połączyć historię fotografii, naukę, sztukę oraz interaktywne doświadczenia. Organizatorzy zapowiadają szereg atrakcji skierowanych zarówno do rodzin z dziećmi, jak i miłośników historii, fotografii oraz techniki.Jednym z głównych punktów programu będzie interaktywna wystawa „Połącz się”, poświęcona różnym sposobom komunikacji na odległość. Ekspozycja pokazuje rozwój telekomunikacji, prezentując zjawiska fizyczne i osiągnięcia techniczne związane z przekazywaniem dźwięku oraz informacji. Zwiedzający będą mogli samodzielnie przetestować przygotowane stanowiska i przekonać się, jak działają prezentowane rozwiązania.Kolejną propozycją będzie wystawa „Iluzje optyczne”, prezentująca najbardziej znane złudzenia wzrokowe. Ekspozycja pokaże, w jaki sposób nasze oczy odbierają obraz i jak interpretuje go mózg. Organizatorzy podkreślają, że efekty doświadczeń potrafią zaskoczyć każdego uczestnika.Miłośnicy fotografii będą mogli zobaczyć także rekonstrukcje historycznych teł fotograficznych z pracowni Augusta Jadernego. Oryginalne dekoracje nie zachowały się do naszych czasów, jednak dzięki pracy grafika Michała udało się odtworzyć trzy pastelowe tła w skali 1:1. Zwiedzający będą mogli wykonać na ich tle wyjątkowe, stylizowane portrety.Nowością podczas tegorocznej Nocy Muzeów będzie również zmodernizowana camera obscura. Urządzenie zostało wyposażone w specjalistyczny mobilny statyw oraz zmieniono jego rozmiar, co ma ułatwić prowadzenie pokazów dla odwiedzających.Organizatorzy przygotowali także wydarzenie plenerowe. O godzinie 17.00 odbędzie się oficjalna prezentacja historycznego muralu autorstwa Wojciecha Rokosza, inspirowanego fotografiami Augusta Jaderny. Mural ma stać się nowym elementem otoczenia „Jadernówki” i nawiązywać do lokalnej historii zapisanej na dawnych zdjęciach.W godzinach od 15.00 do 19.00 będzie można również wykonać pamiątkowy portret gabinetowy z natychmiastowym wydrukiem fotografii. Koszt zdjęcia wynosi 5 zł. W muzealnym sklepie dostępne będą także specjalne pamiątkowe ramki z okolicznościowym nadrukiem, również w cenie 5 zł.Jeśli pozwolą warunki atmosferyczne, na podwórku pojawią się również popularne monidła fotograficzne, które co roku cieszą się dużym zainteresowaniem uczestników wydarzenia.Europejska Noc Muzeów w „Jadernówce” potrwa od godziny 15.00 do 23.00. Organizatorzy zapraszają wszystkich mieszkańców oraz gości do wspólnego odkrywania historii, fotografii i nauki w niecodziennej atmosferze.Data rozpoczęcia wydarzenia: 16.05.2026 Noc Muzeów 2026
Fundacja Onkologiczna „Zwalcz Go Uśmiechem” serdecznie zaprasza na V Majowy Rajd Rowerowy po Zdrowie! już 23 maja w Mielcu Już 23 maja 2026 roku odbędzie się kolejna edycja wyjątkowego wydarzenia promującego zdrowy styl życia, aktywność fizyczną oraz edukację prozdrowotną – „V Majowy Rajd Rowerowy po Zdrowie!”, organizowanego we współpracy z Urzędem Miasta Mielca oraz Nadleśnictwem Tuszyma – Lasy Państwowe. Patronat nad wydarzeniem objął Podkarpacki Oddział Narodowego Funduszu Zdrowia w Rzeszowie.Start rajdu zaplanowano na godzinę 10:00 z parkingu przy Bulwarach Gryfitów Mieleckich w Mielcu. Rejestracja uczestników prowadzona będzie wyłącznie w dniu wydarzenia od godziny 8:45 w biurze rajdu przy miejscu startowym. Organizatorzy przygotowali pamiątkowe koszulki dla pierwszych 150 uczestników.Trasa rajdu liczyć będzie około 30 kilometrów i poprowadzi uczestników przez malownicze tereny regionu – przez kładkę w Podleszanach, tereny leśne Goleszowa i Przecławia aż do Szkółki Leśnej w Przecławiu.W Szkółce Leśnej uczestnicy wezmą udział w dwugodzinnym programie edukacyjno-rekreacyjnym. W organizację wydarzenia zaangażowali się m.in. funkcjonariusze Komendy Powiatowej Policji w Mielcu, ratownicy medyczni Podkarpackiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Mielcu, strażacy Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Mielcu oraz pracownicy Centrum Medycznego „Medyk” i Podkarpackiego Oddziału Narodowego Funduszu Zdrowia w Rzeszowie.Podczas wydarzenia będzie można nauczyć się zasad udzielania pierwszej pomocy, poznać zasady bezpiecznego życia w domu, na drodze i w lesie, wykonać pomiar ciśnienia tętniczego oraz poziomu cukru we krwi, a także dowiedzieć się więcej o bezpłatnych programach realizowanych przez NFZ.Na uczestników czekać będą także liczne atrakcje, w tym ognisko, poczęstunek, medale, loteria z nagrodami oraz wiele innych niespodzianek przygotowanych dla całych rodzin.„Majowy Rajd Rowerowy po Zdrowie” od lat cieszy się ogromnym zainteresowaniem mieszkańców Mielca i okolic, gromadząc zarówno dorosłych, młodzież, jak i dzieci. Wydarzenie ma charakter integracyjny, edukacyjny i prozdrowotny, promując aktywność fizyczną oraz świadome dbanie o zdrowie.Powrót uczestników do miejsca startu planowany jest około godziny 15:00.Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników aktywnego wypoczynku do wspólnego uczestnictwa w wydarzeniu.Serdeczne podziękowania kierujemy do wszystkich sponsorów, partnerów oraz osób wspierających organizację „V Majowego Rajdu Rowerowego Po Zdrowie”. Dzięki Państwa pomocy i zaangażowaniu możemy wspólnie tworzyć wydarzenie promujące zdrowie, aktywność fizyczną i integrację mieszkańców. Dziękujemy, ponieważ za każdą firmą stoją wspaniali ludzie o wielkich sercach, bez których realizacja tego wydarzenia nie byłaby możliwa.Zarząd Fundacji Onkologicznej „Zwalcz Go Uśmiechem”Data rozpoczęcia wydarzenia: 23.05.2026 Fundacja Onkologiczna „Zwalcz Go Uśmiechem” serdecznie zaprasza na V Majowy Rajd Rowerowy po Zdrowie! już 23 maja w Mielcu
NAPISZ DO NAS

Wiadomość z Mielec.tv

Reklama
Reklama
Reklama
test