Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 28 czerwca 2026 12:01
WAŻNE
Reklama

Schudła 50 kilogramów w 16 miesięcy

Katarzyna Kucewicz w nieco ponad rok schudła 50 kilogramów. – Ja zawsze próbowałam redukować wagę na własną rękę, jakimiś dietami z Internetu, poradami koleżanek. Tym razem stwierdziłam, że muszę się tym zająć na poważnie: poszłam do lekarza, do diabetologa, do dietetyczki. Za moim sukcesem stoją świetne kobiety, które mi pomogły – powiedziała. Jak pomimo wielu wcześniejszych prób, tym razem udało jej się zrzucić wagę i co robi, by utrzymać efekty?
  • DZIEŃ DOBRY TVN/X-NEWS
  • 29.03.2023 11:43
Data dodania: 29.03.2023 11:43
Podziel się
Oceń

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

TVT
Najciekawsze
Czasowa zmiana organizacji ruchu w Radomyślu Wielkim W związku z prowadzonymi pracami mogą wystąpić utrudnienia w ruchu. Data dodania artykułu: 28.06.2026 10:25Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0 Czasowa zmiana organizacji ruchu w Radomyślu Wielkim
Konferencja podsumowująca projekt: „Branżowe Centrum Umiejętności – kadry dla przemysłu lotniczego” w Mielcu Ważnym punktem programu było zaprezentowanie rezultatów liczbowych projektu. Konferencja stała się także doskonałą okazją do złożenia oficjalnych podziękowań wszystkim partnerom. Data dodania artykułu: 28.06.2026 09:10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0 Konferencja podsumowująca projekt: „Branżowe Centrum Umiejętności – kadry dla przemysłu lotniczego” w Mielcu
Funkcjonariuszka Policji i żołnierka WOT-u widząc pożar nie wahały się interweniować. Mężczyzna nie chciał wyjść z płonącego mieszkania Od listopada 2025 roku funkcjonariusze Komendy Miejskiej Policji w Tarnobrzegu wspólnie z żołnierzami Wojsk Obrony Terytorialnej pełnią całodobowo służby w ramach działań TOR. Data dodania artykułu: 27.06.2026 23:37Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0 Funkcjonariuszka Policji i żołnierka WOT-u widząc pożar nie wahały się interweniować. Mężczyzna nie chciał wyjść z płonącego mieszkania
Już w niedzielę odbędzie się 42 Ogólnopolski Bieg im. Jacka Kozioła w Radomyślu Wielkim Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym biegaczem, czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z bieganiem, bieg na 10 kilometrów zapewni Ci niezapomniane doznania. Data dodania artykułu: 27.06.2026 23:19Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0 Już w niedzielę odbędzie się 42 Ogólnopolski Bieg im. Jacka Kozioła w Radomyślu Wielkim
Kask dla młodego rowerzysty. Wiceminister Bukowiec zainaugurował akcję w Bochni i Krakowie Data dodania artykułu: 26.06.2026 19:01Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0 Kask dla młodego rowerzysty. Wiceminister Bukowiec zainaugurował akcję w Bochni i Krakowie
Jak przetrwać upały? Zadbaj o siebie i innych Data dodania artykułu: 26.06.2026 16:43Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0 Jak przetrwać upały? Zadbaj o siebie i innych
Zakończenie roku szkolnego w Zespole Szkół Ekonomicznych w Mielcu z udziałem Policji W piątek, 26 czerwca 2026 roku, w Zespole Szkół Ekonomicznych im. Bł. Romana Sitki w Mielcu odbyło się uroczyste zakończenie roku szkolnego 2025/2026. Data dodania artykułu: 26.06.2026 11:39Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0 Zakończenie roku szkolnego w Zespole Szkół Ekonomicznych w Mielcu z udziałem Policji
Fryderyk Gerbowski zostaje w Stali Mielec Kibicie z radością przyjęli informację o pozostaniu Gerbowskiego w Stali Mielec: "Gerbo, tu jest Twoje miejsce, tu jest Twój dom". Data dodania artykułu: 26.06.2026 11:19Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0 Fryderyk Gerbowski zostaje w Stali Mielec
Reklama
Reklama
CO? GDZIE? KIEDY
IV Charytatywny Piknik Militarny IPA w Ropczycach. Służby mundurowe połączą siły dla Matyldy IV Charytatywny Piknik Militarny IPA w Ropczycach. Służby mundurowe połączą siły dla Matyldy Już 12 lipca 2026 roku na Stadionie Miejskim Ropczyckiego Centrum Sportu i Rekreacji przy ul. Mickiewicza 56 w Ropczycach odbędzie się IV Charytatywny Piknik Militarny IPA pod hasłem „Służby mundurowe dla społeczeństwa – razem możemy więcej”. Wydarzenie zaplanowano w godz. od 11.00 do 20.00.Organizatorem przedsięwzięcia jest IPA Region Ropczyce – Międzynarodowe Stowarzyszenie Policji. Współorganizatorami pikniku są Ropczyckie Centrum Sportu i Rekreacji, Oddział Miejsko-Gminny Związku Ochotniczych Straży Pożarnych RP w Ropczycach, Centrum Kultury w Ropczycach, Podkarpacka Izba Rolnicza, Jednostka Strzelecka 2051 z Sędziszowa Małopolskiego oraz NSZZP KPP Ropczyce.Tegoroczna edycja wydarzenia będzie miała szczególny, charytatywny charakter. Podczas pikniku prowadzona będzie zbiórka środków finansowych na wsparcie leczenia 3-letniej Matyldy Głodek z terenu powiatu ropczycko-sędziszowskiego. Zbiórkę prowadzić będą druhowie OSP, członkowie Fundacji Wspólna Siła oraz przedstawiciele IPA Ropczyce.Piknik odbędzie się pod patronatem honorowym posła na Sejm RP Adama Dziedzica, starosty powiatu ropczycko-sędziszowskiego Piotra Kapusty oraz burmistrza Ropczyc Kazimierza Moskala.Służby mundurowe, wojsko i grupy rekonstrukcyjneW programie wydarzenia przewidziano udział licznych formacji mundurowych z województwa podkarpackiego i innych regionów kraju. Zaprezentują się m.in. jednostki wojskowe, policja, straż pożarna, Służba Więzienna, Straż Graniczna, Straż Ochrony Kolei, Żandarmeria Wojskowa oraz jednostki strzeleckie.Wśród zapowiedzianych uczestników znajdują się m.in. 21 Brygada Strzelców Podhalańskich z Rzeszowa, 18 Pułk Saperów z Niska, 3 Podkarpacka Brygada Obrony Terytorialnej, 33 Batalion Lekkiej Piechoty z Dębicy, Bieszczadzki Oddział Straży Granicznej z Przemyśla, Wojskowe Centrum Rekrutacji z Mielca, Wojskowy Ośrodek Szkolenia Poligonowego Dęba z Nowej Dęby oraz 2 Hrubieszowski Pułk Rozpoznawczy.Obecni będą także funkcjonariusze Komendy Wojewódzkiej Policji w Rzeszowie i Komendy Powiatowej Policji w Ropczycach, strażacy z Komendy Powiatowej PSP w Ropczycach oraz druhowie OSP z gminy Ropczyce. Służbę Więzienną reprezentować będą Zakład Karny w Rzeszowie i Zakład Karny w Dębicy, a Straż Ochrony Kolei – jednostki z Przemyśla, Dębicy i Zagórza.Na miejscu pojawią się również stowarzyszenia, fundacje militarne, grupy rekonstrukcji historycznej i ekipy związane z obronnością oraz militariami. Wśród nich zapowiedziano m.in. LOK z Rzeszowa, Klub Historyczno-Eksploracyjny V2 Team z Ostrowa, Patriotyczny Mielec, Fundację Prawda i Pamięć im. gen. Stanisława Maczka z Mielca, Zmotoryzowaną Grupę Rekonstrukcji Historycznej im. gen. Stanisława Maczka, Klub Strzelecki VIS LOK Mielec, GRH Gorlice, GRH Pułk Strzelców Podhalańskich oraz przedstawicieli Politechniki Lubelskiej z trenażerem czołgowym.Bezpieczeństwo, profilaktyka i atrakcje dla rodzinJednym z głównych elementów wydarzenia będzie coroczna akcja prewencyjna dla dzieci „Bezpieczne wakacje”. Zaplanowano również działania profilaktyczne prowadzone w ramach akcji PZU i Komendy Głównej Policji pod hasłem „Mistrzu, pomyśl”.Organizatorzy przygotowują pokazy dynamiczne służb mundurowych, szkolenia z pierwszej pomocy przedmedycznej z wykorzystaniem fantoma, pogadanki dotyczące bezpieczeństwa na drogach i podczas prac polowych, a także działania edukacyjne związane z przeciwdziałaniem narkomanii i alkoholizmowi. Uczestnicy będą mogli zobaczyć m.in. ćwiczenia z wykorzystaniem alkogogli i narkogogli, pokazy strażackie, symulator dachowania, symulator zderzeń, pokazy tresury psów oraz prezentacje Klubu Karate „Kyokushin Ropczyce”.Wydarzenie ma także promować postawy proekologiczne, poszanowanie przyrody oraz integrację lokalnej społeczności. Organizatorzy podkreślają, że piknik jest również formą podziękowania dla rolników za ich codzienną pracę i wkład w zapewnianie dostaw płodów rolnych.Dla najmłodszych przygotowane zostaną darmowe dmuchane zjeżdżalnie, „pole minowe”, miasteczko ruchu drogowego, wirtualna strzelnica, animacje, tatuaże, warkoczyki, konkursy, słodycze, soki, wata cukrowa, popcorn, loteria fantowa oraz charytatywne licytacje. Organizatorzy zapowiadają także darmowy poczęstunek dla uczestników, przygotowany przez Podkarpacką Izbę Rolniczą, lokalne Koła Gospodyń Wiejskich oraz Fundację Hope Foundation z Przemyśla.Występy na sceniePodczas pikniku nie zabraknie programu artystycznego. Na scenie zaprezentują się młodzi wykonawcy, w tym Lilia Snuzik, Antonina Grobelna i Wiktoria Wawrzonek, a także zespół ze Szkoły Muzycznej Yamaha z Ropczyc i Sędziszowa Małopolskiego.Zaplanowano również występy wojskowych zespołów muzycznych, w tym „Saper Band” z 18 Pułku Saperów w Nisku, zespołu Klubu Wojskowego 5 Batalionu Strzelców Podhalańskich w Przemyślu oraz zespołu „Hubal” z 2 Hrubieszowskiego Pułku Rozpoznawczego w Hrubieszowie.Razem dla MatyldyIV Charytatywny Piknik Militarny IPA w Ropczycach ma łączyć edukację, profilaktykę, rodzinną zabawę, promocję służb mundurowych oraz realną pomoc potrzebującemu dziecku. Organizatorzy zapraszają mieszkańców Ropczyc, powiatu ropczycko-sędziszowskiego i całego regionu do udziału w wydarzeniu oraz wsparcia zbiórki na leczenie 3-letniej Matyldy Głodek.Wstęp na wydarzenie jest wolny. Data rozpoczęcia wydarzenia: 12.07.2026
Zapraszamy na Dni Przecławia Zapraszamy na Dni Przecławia Burmistrz Przecławia Maciej Jemioło oraz Dom Kultury w Przecławiu zapraszają mieszkańców na Dni Przecławia 2026, które odbędą się 18 lipca 2026 roku w Parku Zamku Przecław. Wydarzenie będzie okazją do wspólnej zabawy, rodzinnego spędzenia czasu oraz udziału w koncertach i atrakcjach przygotowanych dla różnych grup wiekowych.Program rozpocznie się o godz. 17:00 występem Młodzieżowej Orkiestry Gminy Przecław pod batutą Piotra Rysiewicza. Następnie, o godz. 18:00, na scenie pojawi się Grupa Wokalna Bezzies. O godz. 19:30 wystąpi Janek Szynal z zespołem, a o godz. 20:30 zaprezentuje się Orkiestra Młodych Bębniarzy z Domu Kultury w Przecławiu.Gwiazdą wieczoru będzie Oskar Cyms, którego koncert zaplanowano na godz. 21:00. Po występie, od godz. 22:00, uczestnicy będą mogli bawić się podczas zabawy tanecznej z DJ-em.Organizatorzy przygotowali również atrakcje dla najmłodszych. W godzinach 16:00–20:00 działać będzie strefa zabaw dla dzieci.Wstęp na wydarzenie jest wolny. Organizatorem wydarzenia jest Dom Kultury w Przecławiu. Partnerami są m.in. Gmina Przecław, Zamek Przecław oraz OSP Gminy Przecław. Patronat medialny objęli: hej.mielec.pl, Mielec.TV oraz Radio Leliwa Mielec 102,4 FM. Data rozpoczęcia wydarzenia: 18.07.2026
Reklama
TVT
Najnowsze
Czasowa zmiana organizacji ruchu w Radomyślu Wielkim Czasowa zmiana organizacji ruchu w Radomyślu Wielkim Data dodania artykułu: 28.06.2026 10:25
Konferencja podsumowująca projekt: „Branżowe Centrum Umiejętności – kadry dla przemysłu lotniczego” w Mielcu Konferencja podsumowująca projekt: „Branżowe Centrum Umiejętności – kadry dla przemysłu lotniczego” w Mielcu Data dodania artykułu: 28.06.2026 09:10
Funkcjonariuszka Policji i żołnierka WOT-u widząc pożar nie wahały się interweniować. Mężczyzna nie chciał wyjść z płonącego mieszkania Funkcjonariuszka Policji i żołnierka WOT-u widząc pożar nie wahały się interweniować. Mężczyzna nie chciał wyjść z płonącego mieszkania Data dodania artykułu: 27.06.2026 23:37
Już w niedzielę odbędzie się 42 Ogólnopolski Bieg im. Jacka Kozioła w Radomyślu Wielkim Już w niedzielę odbędzie się 42 Ogólnopolski Bieg im. Jacka Kozioła w Radomyślu Wielkim Data dodania artykułu: 27.06.2026 23:19
Kask dla młodego rowerzysty. Wiceminister Bukowiec zainaugurował akcję w Bochni i Krakowie Kask dla młodego rowerzysty. Wiceminister Bukowiec zainaugurował akcję w Bochni i Krakowie Data dodania artykułu: 26.06.2026 19:01
Jak przetrwać upały? Zadbaj o siebie i innych Jak przetrwać upały? Zadbaj o siebie i innych Data dodania artykułu: 26.06.2026 16:43
Zakończenie roku szkolnego w Zespole Szkół Ekonomicznych w Mielcu z udziałem Policji Zakończenie roku szkolnego w Zespole Szkół Ekonomicznych w Mielcu z udziałem Policji Data dodania artykułu: 26.06.2026 11:39
Fryderyk Gerbowski zostaje w Stali Mielec Fryderyk Gerbowski zostaje w Stali Mielec Data dodania artykułu: 26.06.2026 11:19
Ogólnopolska Akcja „Czytanie na Polanie” w Radomyślu Wielkim Ogólnopolska Akcja „Czytanie na Polanie” w Radomyślu Wielkim Data dodania artykułu: 26.06.2026 10:58
Znamy laureatów XXXI Gali "Młodzi Nieprzeciętni" Znamy laureatów XXXI Gali "Młodzi Nieprzeciętni" Data dodania artykułu: 25.06.2026 22:18
Reklama
Pogoda
bezchmurnie

Temperatura: 33°C Miasto: Mielec

Ciśnienie: 1020 hPa
Wiatr: 8 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
NAPISZ DO NAS

WIADOMOŚĆ Z MIELEC.TV

Reklama
Reklama
test