Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

"Ten sport jest idealną drogą rozwoju". Wywiad z instruktorką akrobatyki

Akrobatyka staje się coraz popularniejszą dyscypliną. Stanowi idealną drogę do ogólnego rozwoju ciała. Spotkaliśmy się z Dominiką Przywarą - instruktorką akrobatyki oraz właścicielką Mieleckiego Centrum Akrobatyki, aby porozmawiać nieco o tej dyscyplinie.
"Ten sport jest idealną drogą rozwoju". Wywiad z instruktorką akrobatyki

Autor: fot. Mieleckie Centrum Akrobatyki

Zanim przejdziemy do rozmowy o samej akrobatyce, opowiedz nam kilka słów o sobie.

Nazywam się Dominika Przywara. Jestem właścicielką Mieleckiego Centrum Akrobatyki, instruktorem, magistrem Wychowania Fizycznego. 

Zawsze marzyłam o tym, żeby trenować akrobatykę. Niestety w Mielcu tej dyscypliny nie było. Tak naprawdę najbliższy klub znajdował się kilkadziesiąt kilometrów stąd. Moi rodzice nie mieli możliwości, żeby dowieźć mnie na te zajęcia, więc skończyło się na marzeniach. Pomysł na to, żeby otworzyć nasze Mieleckie Centrum Akrobatyki wziął się stąd, że chciałam spełniać marzenia dzieci, których ja w dzieciństwie spełnić nie mogłam. Chcę ułatwić tę drogę najmłodszym, którzy mają podobne zainteresowania do moich.

Dla kogo jest akrobatyka?

Każdy może zacząć swoją przygodę z akrobatyką. Bez względu na wiek, poziom zaawansowania, jest to idealna droga do samorozwoju. Jeśli ktoś ma do tego predyspozycje, pasję i widać to od samego początku, to w naszym przypadku, przenosimy go do grupy zaawansowanej, gdzie ma możliwość trenowania w większej ilości, a jeśli te umiejętności nie są jeszcze wypracowane, to zostaje w grupie podstawowej i powoli te umiejętności nabywa.

Jak wyglądają Wasze zajęcia?

Trenuje u nas około 300 osób. Są to zajęcia zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Najmłodsza grupa, która z nami trenuje to 3-4 latki. Prowadzona jest ona przez trenerkę Marlenę, u której również widać ogromną pasję, zaangażowanie. W tej grupie widać, jaki postęp wykonały dzieci od momentu przyjścia na salę. Początki były trudne – wkradł się straszny chaos, zamieszanie. Obecnie dzieciaki potrafią wykonać trudne koordynacyjnie elementy, więc jesteśmy z nich mega dumni. Zajęcia z akrobatyki są możliwością do ogólnego rozwoju dziecka. Oprócz wymienionych 3-4 latków mamy też starsze grupy, m.in. grupa zaawansowana, która trenuje w tym momencie 3 razy w tygodniu i przygotowuje się do startu w zawodach. Zaczęliśmy swoją pracę z dziećmi w sierpniu. Nie możemy oczywiście porównywać się jeszcze z grupami, które trenują od lat, ale idzie to wszystko w naprawdę świetnym kierunku.

Czy oprócz samych zajęć i rozwoju dzieci na sali, będziecie chcieli dać im możliwość od występów na zawodach wyższej rangi? 

W przyszłości mamy ambicję na to, aby startować w zawodach wyższej rangi. Współpracy z nami podjął się trener Olek, który na pewno umożliwi zdobycie wszelakich umiejętności do tego potrzebnych. Jest to były zawodnik kadry narodowej, wiele razy zostawał do niej powoływany. Osiągnięcia mówią same za siebie, ponieważ jest wielokrotnym Mistrzem Polski juniorów i seniorów w akrobatyce sportowej. Reprezentował też nasz kraj na Mistrzostwach Świata czy Europy, zajmując wysokie miejsca. Myślę, że te sukcesy na pewno się pojawią.

Kto prowadzi na Waszej sali? Kim są trenerzy?

W tym momencie w naszej kadrze jest 8 osób – 7 trenerów i Anetka, którą nazywamy „ciocią Anetką”. Jest z nami zawsze podczas zajęć. Stanowi pomoc trenera i odpowiada za kontakt z rodzicem i dziećmi. Idąc po kolei – trenerka Gabrysia była również zawodniczką kadry narodowej, zajęła m.in. 1. miejsce w Pucharze Polski w akrobatyce sportowej i zdobywała liczne medale na turniejach międzynarodowych. Wiktoria, siostra Gabrysi, prowadzi u nas zajęcia z akrobatyki powietrznej. Jest to trenerka, która występowała m.in. na polskiej i zagranicznej scenie „Mam Talent”, ale również z osiągnięciami na zawodach międzynarodowych. Lena – była zawodniczka kadry narodowej i licencjonowany trener Polskiego Związku Gimnastycznego. Olek i Marlena to trenerzy, o których rozmawialiśmy wcześniej. Weronika prowadzi zajęcia z gimnastyki artystycznej. Jej największą pasją jest taniec, a na co dzień pracuje jako instruktor fitness. Znamy się od lat, razem studiowałyśmy.

Co daje akrobatyka najmłodszym?

Zajęcia z akrobatyki są idealne dla najmłodszych, z tego względu, że ta aktywność stanowi globalny rozwój ciała. Rozwija się tutaj wiele umiejętności – gibkość, siła, szybkość, koordynacja, skoczność – tak naprawdę pracuje tutaj całe ciało. Moim zdaniem, jest to świetna dyscyplina do rozpoczęcia swojej przygody ze sportem. Stanowi bazę do trenowania innych dyscyplin.

Jak wyglądają Wasze plany na przyszłość?

Podjęliśmy decyzję o zrzeszeniu się z Polskim Związkiem Fit Kid. Fit Kid to nowoczesna, wszechstronna dyscyplina sportu, będąca kombinacją form gimnastycznych (gimnastyki sportowej, akrobatycznej i artystycznej), elementów show, tańca oraz ekspresji ruchowej. Układy ćwiczeń wykonywane do muzyki (indywidualnie w zespołach lub formacjach) eksponują siłę, gibkość, równowagę, zwinność oraz koordynację ruchową zawodniczek i zawodników w różnych kategoriach wiekowych (od lat 4 po seniorów). Obecnie pracujemy nad wewnętrznym zawodami dla wszystkich trenujących u nas dzieci, które zakończą obecny rok szkolny oraz Aktywnym Dniem Mamy. 

Na pewno zorganizujemy w naszym Mieleckim Centrum Akrobatyki półkolonie. Będą mogły przyjść do nas zarówno dzieci, które z nami już trenują, jak i nowe osoby, chcące spróbować swoich sił z tego typu zajęciami. Półkolonie nie będą stanowić tylko samej akrobatyki, ale również pobawimy się przy innych dyscyplinach sportowych, ale i zorganizujemy różnego rodzaju wycieczki. Od września chcemy uruchomić dodatkowe grupy. Wiele osób zadaje nam pytania, jak będzie wyglądać rekrutacja. W pierwszej kolejności będą przyjęte dzieci, które u nas już trenowały. Na pewno będziemy mieć też miejsca dla tych, którzy są na liście rezerwowej – jest to ok. 60 osób. Miejsc dla dzieci, które jeszcze się z nami nie spotkały również będziemy mieć sporo. Obecnie przygotowujemy się również do zawodów zespołowych w Rzeszowie, które odbędą się 3 czerwca.

Jakie doświadczenia udało się wynieść z poprzednich zawodów?

Poprzednie zawody, w jakich było nam dane wziąć udział, były ogromnym przeżyciem dla samych dzieci, nas, trenerów, jak i rodziców. Stres był ogromny, ale sporo lekcji wynieśliśmy. Na pewno zawody tego typu pokazują, że radość dzieci ze startu i to, w jaki sposób one to przeżywają, daje ogromną motywację do dalszego działania. Pokazuje nam to, że mamy dla kogo pracować i że razem możemy wiele.



Podziel się
Oceń

Reklama

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

Reklama
Kulturalne wakacje w Mielcu Kulturalne wakacje w Mielcu Czerwiec27 czerwcaMĘSKIE KINO, MĘSKI ŚWIAT– 27 czerwca, godz. 18.30, sala widowiskowa Domu Kultury SCK.Godz. 18:30 – 20 - strefa wystawców - gadżety, nowinki, sprzęt, hol przed salą widowiskową;Godz. 20:00 - losowanie nagród, krótki wykładGodz. 20:30 – film „F1” – adrenalina, rywalizacja, pasja! 13 czerwca – 14 sierpnia Wystawa „…dotyk abstrakcji” – malarstwo Mirosława Szędzioła i Alicji Szędzioł – Galeria ESCEK DK SCK. Organizator – Dom Kultury SCK.Wstęp wolny. * * *Mirosław Szędzioł jest mielczaninem, magistrem nauk społecznych WSP w Krakowie. Uprawia malarstwo sztalugowe. Jego prace prezentowane były na wystawach indywidualnych w Galerii Domu Kultury SCK w Mielcu w 1996, 1998, 2002 i 2005 r. W 2023 r. miał wystawę w Domu Kultury w Przecławiu. Alicja Szędzioł w 2020 r. ukończyła studia licencjackie na wydziale Architektury Wnętrz Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie. To na studiach zaczęła tworzyć swoje pierwsze abstrakcje, tam otworzyła się na nowe sposoby wyrażania otaczającego świata. Plamy, kreski przybierając różne kształty, są w stanie oddać to, co ulotne. Oddają światło, dźwięk, myśl, emocje. - Świat abstrakcji zawsze jest niedopowiedziany. Pozostawia miejsce i dla artysty i dla widza na interpretację i własną narrację. Abstrakcja bywa prowokująca i zagadkowa. Taka też jest dla mnie moja przygoda w malarstwie. Tajemnicza i nieprzewidywalna – mówi o swojej pasji Alicja Szędzioł. Lipiec Bajkowe wakacje w kinie „Galaktyka” – od poniedziałku do piątku przez cały miesiąc, seanse o godz. 9 i 11.Tel. 17 7875015 (biuro), tel. 17 7875016 (kasa). 2,9, 16, 23, 30 lipcaLetnia Akademia Artystyczna Warsztaty muzyczne, taneczne, plastyczne, teatralne -2, 9, 16, 23, 30 lipca – od godz. 9 do 13 – Dom Kultury SCK Organizator – Dom Kultury SCK.Wstęp wolny.  * * *Zajęcia muzyczne, taneczne, plastyczne, teatralne zamiast nudy? Nasi instruktorzy będą w lipcu czekać co środę na wszystkich, którzy lubią aktywność, kreatywność, albo chcą nauczyć się czegoś nowego. Szczegółowe informacje: tel. 177875014 6, 13, 20, 27 lipcaPilates na trawie – 6, 13, 20, 27 lipca, godz. 9 – park Oborskich, ul. Legionów 73.Organizator – Dom Kultury SCK, Extreme FitnessWstęp wolny. * * *Idealne zajęcia fizyczne? Pilates w urokliwym Parku Oborskich! Właśnie to połączenie proponujemy mielczanom w każdą niedzielę wakacji. Na dodatek zajęcia są bezpłatne, więc z pewnością chętnych nie zabraknie. Pilates poprowadzi profesjonalna instruktorka fitness.  12 lipcaPlenerowe kino nieme z filmami krótkometrażowymi Romana Polańskiego z muzyką na żywo Orkiestry Ludwika Sarskiego – 12 lipca, godz. 21, Park Oborskich, ul. Legionów 73.Organizatorzy: Dom Kultury SCK, Muzeum Historii Regionalnej „Pałacyk Oborskich”Bilety w cenie 50 zł do nabycia w kasie Kina Galaktyka (dni robocze od godziny 12:00, w soboty i niedziele – godzinę przed seansem kinowym, w środy – kasa nieczynna) oraz na stronie: bilety.kinogalaktyka.pl* * *Mielczanie dobrze znają już Orkiestrę Ludwika Sarskiego, czyli kolektyw artystyczny założony  przez dwóch multiinstrumentalistów – kompozytorów: Damiana Szymczaka oraz Piotra Tomalę. Orkiestra Ludwika Sarskiego rozpoczęła swoją działalność w listopadzie 2018 roku, artyści łączą takie style jak early jazz, ragtime, tango, swing czy klezmer. Działalność Orkiestry Ludwika Sarskiego to kameralne koncerty oraz wykonywanie muzyki na żywo do filmów niemych z udziałem m.in. Bustera Keatona, czy Charliego Chaplina. W tym roku muzyka Orkiestry towarzyszyć będzie prezentacji filmowej czterech filmów krótkometrażowych Romana Polańskiego. Kojarzycie „Dwóch ludzi z szafą”? Bez tej słynnej etiudy trudno sobie wyobrazić taki pokaz. To właśnie ten film zwrócił na Polańskiego uwagę i przyniósł mu szereg nagród na festiwalach.  16 lipca„Stwórzmy sobie torbę na zakupy” – technika sitodruku – rodzinne warsztaty manualne – 16 lipca, w godz. od 10 do 13.30, Park Oborskich, ul. Legionów 73. Organizatorzy: Dom Kultury SCK, Muzeum Historii Regionalnej „Pałacyk Oborskich”Koszt warsztatów – 35 zł za osobę. * * *Zajęcia plastyczne poprowadzi instruktorka plastyki z Domu Kultury SCK, Małgorzata Zając-Waga, a to oznacza, że o efekty nie trzeba się martwić. Zapisy wyłącznie telefoniczne. Tel. 177874984. Liczba miejsc ograniczona.  18 - 20, 25 - 27 lipcaKino letnie - 18, 19, 20, 25, 26, 27 lipca, od godz. 21.15, Park Oborskich, ul. Legionów 73. Organizator – Kino „Galaktyka” DK SCK.Wstęp wolny. * * *Kino letnie w Parku Oborskich to gratka, której nie można przegapić. Lato, kino, piękne okoliczności przyrody. Czego chcieć więcej? 26 lipcaPiknik w klimacie PRL z koncertem grupy „Byle dalej” – 26 lipca, od godz. 16, Rynek Starego Miasta.Organizator – Dom Kultury SCK, Muzeum Historii Regionalnej „Pałacyk Oborskich”..Wstęp wolny. * * *Popołudnie w klimacie PRL, czyli rozrywka, moda, muzyka nawiązująca do tamtego okresu. Niespodzianki szykuje Muzeum Historii Regionalnej „Pałacyk Oborskich” oraz goście… Zagra – oczywiście w klimacie PRL – zespół wokalno-instrumentalny Towarzystwa Śpiewaczego „Melodia” „Byle dalej”. 31 lipca Mój wymarzony zapach – warsztaty perfumeryjne dla dorosłych – 31 lipca, w godz. od 18 do 19.30, Pałacyk Oborskich, ul. Legionów 73.Organizator – Muzeum Regionalne „Pałacyk Oborskich”.Koszt 18 zł za osobę. Zapisy wyłącznie telefoniczne. Tel. 177874984. Liczba miejsc ograniczona.  SierpieńBajkowe wakacje w kinie „Galaktyka” od poniedziałku do piątku przez cały sierpień – seanse o godz. 9 i 11. Tel. 17 7875015 (biuro), tel. 17 7875016 (kasa). 1-3 i 8-10 sierpniaKino letnie – 1,2,3,8,9,10 sierpnia, godz. 21.15 – Park Oborskich, ul. Legionów 73. Organizator – Kino „Galaktyka” DK SCK.Wstęp wolny. 3 sierpniaPiknik militarny – 3 sierpnia, od godz. 16 do 20, Rynek Starego Miasta. W ramach pikniku odbędzie się koncert z okazji rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego „Warszawskie dzieci”.Organizator – Dom Kultury SCK.Wstęp wolny. * * *W koncercie „Warszawskie dzieci” wystąpią: Mielecka Orkiestra Dęta, Chór Mieszany TŚ „Melodia”, Chór „Pasjonata” działający przy GOK w Padwi Narodowej oraz „Byle dalej” - Zespół Wokalno-Instrumentalny TŚ „Melodia”. Orkiestrą oraz chórami dyrygował będzie Maciej Fijałkowski.  3, 10, 17, 24, 31 sierpniaPILATES NA TRAWIE –3, 10, 17, 24, 31 sierpnia, godz. 9 – park Oborskich, ul. Legionów 73.Organizator – Dom Kultury SCK, Extreme FitnessWstęp wolny. * * *Idealne zajęcia fizyczne? Pilates w urokliwym Parku Oborskich! Właśnie to połączenie proponujemy mielczanom w każdą niedzielę wakacji. Na dodatek zajęcia są bezpłatne, więc z pewnością chętnych nie zabraknie. Pilates poprowadzi profesjonalna instruktorka fitness.  6, 13, 20 sierpniaLetnia Akademia Artystyczna Warsztaty muzyczne, taneczne, plastyczne, teatralne – 6, 13, 20 sierpnia – od godz. 9 do 13 – Dom Kultury SCK.Organizator – Dom Kultury SCK.Wstęp wolny.  * * *Dom Kultury SCK przygotował dla młodych mielczan wakacyjne zajęcia artystyczne. Nasi instruktorzy będą czekać co środę (oprócz ostatniej środy w sierpniu) na wszystkich, którzy lubią aktywność, kreatywność, albo po prostu chcą nauczyć się czegoś nowego. Szczegółowe informacje: tel. 177875014. 7, 14, 21, 28 sierpniaKAMERA, DŹWIĘK, AKCJA Warsztaty filmowe dla młodzieży – 7, 14, 21, 28 sierpnia o godz. 10, Dom Kultury SCK. Organizator – Dom Kultury SCK.Wstęp wolny. * * *Warsztaty poprowadzi Julia Kożuszna, która ukończyła studia z zakresu filmoznawstwa w Cambridge School of Art w Wielkiej Brytanii.Szczegółowe informacje oraz zapisy od 21 lipca pod numerem telefonu: 17 7875013. 10 sierpniaSztukaRYNKI - rodzinne warsztaty plastyczne i koncert muzyki na żywo – 10 sierpnia, w godz. od 17 do 20, Rynek Starego Miasta.Organizator – Dom Kultury SCK.Wstęp wolny. * * *Kolejna, siódma już odsłona „SztukaRYNEK”, czyli rodzinnych warsztatów plastycznych na Rynku Starego Mielca, jak zwykle będzie miała muzyczny „załącznik”. Wystąpi mielecka młodzież w ramach „Młodej sceny”. Pierwsza edycja SztukaRYNEK odbyła się w 2018 roku.  12 sierpnia Wazonik w technice decoupage – rodzinne warsztaty twórcze - 12 sierpnia, w godz. od 10 do 13.30, Pałacyk Oborskich, ul. Legionów 73.Koszt – 15 zł za osobę. Zapisy wyłącznie telefoniczne. Tel. 177874984. Liczba miejsc ograniczona.  16 sierpniaBajkowe kino pod chmurką – film „Paddington” - 16 sierpnia, godz. 20.30, Rynek Starego Miasta. Przed seansem filmowym na dzieci czekają niespodzianki i atrakcje.  17 sierpnia Retro Rowery – piknik rowerowy ze Stowarzyszeniem Trasy Rowerowe Mielec - 17 sierpnia, godz. 16, Rynek Starego Miasta.Organizator – Dom Kultury SCK, Stowarzyszenie Trasy Rowerowe Mielec;Wstęp wolny. 22 sierpniaWernisaż wystawy malarstwa „Harmonia nieuchwytna. Geometria Marcina Lubery – 22 sierpnia, godz. 18, Galeria ESCEK DK SCK. Organizator – Dom Kultury SCK.Wstęp wolny. * * *Marcin Lubera w 2009 roku ukończył studia na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach w pracowni prof. Henryka Sikory o specjalności małe formy rzeźbiarskie. Zajmuje się malarstwem, rzeźbą i instalacją artystyczną. Głównymi obszarami twórczych zainteresować Lubery są abstrakcja geometryczna, minimalizm, prymitywizm i konceptualizm, a źródłem inspiracji twórczej są według niego człowiek przyroda, literatura i filozofia. Marcin Lubera swoje prace nazywa „Tworami”.Uczestniczył w wielu wystawach indywidualnych i zbiorowych w kraju i za granicą. Wystawy indywidualne artysty: OK Ziemowit Kielce, Galeria M, Paradoks Przestrzeni (2024); PDK OIIB Rzeszów, Galeria Integracyjna, Uzewnętrznienie geometrii (2023); Galeria ESCEK, Mielec, Paradoks Przestrzeni (2019).Wystawy zbiorowe: Galeria BOHEMA, Warszawa, Figury i struktury; Greenpoint Insurance Brokerage, Brooklyn, New York - Fine Art Corner, Read Art.; BWA Rzeszów, Horyzont (2023). 30-31 sierpniaESKA Music TourKoncerty z okazji Dni Mielca – 30-31 sierpnia, tereny rekreacyjne MOSiR, ul. Solskiego 1.  Data rozpoczęcia wydarzenia: 25.06.2025
Reklama
Reklama
zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 17°C Miasto: Mielec

Ciśnienie: 1012 hPa
Wiatr: 5 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
NAPISZ DO NAS

WIADOMOŚĆ Z MIELEC.TV

Reklama
test